Minusta
Sanna Harolin
Olen liikunnan ammattilainen, jolla on yli 20 vuoden kokemus sekä personal trainingistä että ryhmäliikunnan ohjaamisesta. Liikunnan alan kouluttajan olen toiminut yli kuusi vuotta.
Perheeseeni kuuluu miehen lisäksi kaksi lasta ja kaksi koiraa. Vapaa-aika kuluu lasten harrastuksissa ja koiraharrastuksissa. Metsälenkit ja lukeminen ovat minulle tapa rauhoittua kiireen keskellä.
Painotan työssäni teveyttä ja kehon hyvinvointia, joka lähtee tukilihasten hyvästä kunnosta ja riittävästä liikkuvuudesta. Olen tarkka hyvästä tekniikasta ja siitä, että kaikki liikkeet tehdään oikein ja tehokkaasti asiakkaan tavoitteet huomioiden.
Liikunnanohjaajatutkinto 1998 + AMK 2012
FAF Personal Trainer 1997 FAF Wellness Coach 2019
Ylab Pilates 2007
Peak Pilates Advanced Mat Instructor 2014-2016 FAF Fascial 2016
Lukuisia välinekoulutuksia ja ideapäiviä mm. crosscore, spinning, kahvakuula, jooga, yinjooga, fitball, gymstick

Useita lajikoulutuksia
- Kahvakuula
- TRX / CrossCore
- Les Mills BODYPUMP (voimassa)
- Les Mills BODYCOMBAT, CXWORKS, RPM (ei enää voimassa)
- MyRide+ indoor cycling groupinstructor
- Bailamama Women
Työkokemus
Personal Trainer, ryhmäliikuntaohjaaja vuodesta 1998 (Atletico, Liikuntakeskus Syke, Liikunta- ja hyvinvointikeskus Fressi)
Ryhmäliikuntavastaava 2011-2019 Liikunta- ja hyvinvointikeskus Fressi Syke
FAF kouluttaja vuodesta 2012 (personal trainer ja fascial)
Yrittäjä 1.1.2019 alkaen