fbpx

MAP & GOAL – Tavoitteelliset hyvinvointivalmennukset yrityksille

- jot­ta jokai­nen löy­täi­si oman pol­kun­sa parem­paan hyvinvointiin

Ota yhteyttä

+358 40 0707129 sanna.harolin@kunnonkoutsi.fi

Jopa 28% työ­ajas­ta menee kes­key­tys­ten paris­sa. Tie­to­työ­läi­sil­lä tulee n.70 kes­key­tys­tä päi­väs­sä, jois­ta palau­tu­mi­seen menee 1-24min. Vähen­tä­mäl­lä kes­key­tyk­siä, paran­ta­mal­la tau­ko­jen laa­tua sekä hal­lit­se­mal­la omaa kalen­te­ria palau­tu­mi­sa­jat lyhenevät.

Kuinka paljon sinun yrityksesi haluaa säästää vuodessa?

KUN TYÖ­AI­KA LISÄÄN­TYY VUO­DES­SA VIIKOLLA,

KUS­TAN­NUK­SET VÄHE­NE­VÄT NOIN 2000€ / VUO­SI / TYÖNTEKIJÄ

 

Jokainen sairasloma on kallis työnantajalle ja aiheuttaa ylimääräistä vaivaa.

Hyvin­voin­va työn­te­ki­jä sai­ras­taa huo­mat­ta­vas­ti vähem­män aikaa ja har­vem­min kuin muut.

Hyvin­voi­va työn­te­ki­jä palau­tuu nopeam­min tehok­kaa­seen työkuntoon

Tasa­pai­no kuor­mi­tuk­sen ja palau­tu­mi­sen välil­lä nos­taa  ener­gi­syy­den tasoa ja suo­ri­tus­ky­kyä sekä luo pysy­väm­män terveyden.

Haluatko yrityksellesi tuottavia ja tehokkaita työtekijöitä, jotka eivät sairastele paljon ja palautuvat sressistä sekä kestävät kiirettä?

Nämä valmennukset sopivat yrityksille, jotka

  • halua­vat aidos­ti paran­taa työn­te­ki­jöi­den­sä hyvinvointia
  • ymmär­tä­vät, että parem­pi hyvin­voin­ti on jokai­sel­le työn­te­ki­jäl­le erilainen
  • ymmär­tä­vät, että muu­tos ei tapah­du yhden päi­vän luennolla
  • ovat val­mii­ta panos­ta­maan muu­tok­seen kokonaisvaltaisesti
  • jot­ka halua­vat myös työn­te­ki­jöi­den otta­van vas­tuu­ta omas­ta hyvinvoinnistaa

Nämä valmennukset EIVÄT sovi yrityksille, jotka

  • halua­vat tar­jo­ta has­sut­te­lu­päi­vän työntekijöille
  • halua­vat lait­taa kaik­ki työ­te­ki­jät len­kil­le tai kuntosalille
  • etsi­vät nope­aa ja help­poa rat­kai­sua hyvin­voin­nin parantamiseksi

Työnantaja voi mahdollistaa, mutta jokaisen työntekijän on otettava itse vastuu omasta hyvinvoinnistaan

 

Sik­si valmennuksissamme

  • Ase­te­taan yksi­löl­li­set tavoit­teet ja sitou­du­taan niihin
  • Toi­mi­taan pienryhmässä
  • Hyö­dyn­ne­tään visu­aa­li­sia työ­ka­lu­ja ja käsil­lä ajattelua
  • Har­joi­tel­laan äly­käs­tä intuitiota
  • Toi­mi­taan pit­kä­jän­tei­ses­ti - pysy­vä muu­tos vie aikaa 6-12kk
 
 
 

Haluatko muutosta?

Miten valmennukset toimivat?

Val­men­nuk­sis­sam­me EI

  • istu­ta
  • kat­so­ta power point-esitystä
  • räplä­tä kän­nyk­kää tms
  • jää­dä ulkopuolelle

Val­men­nuk­sis­sam­me KYL­LÄ

  • mie­ti­tään omia hyvin­voin­nin tarpeita
  • pii­rus­tel­laan ja visualisoidaan
  • lii­ku­taan tar­peen mukaan
  • koe­taan ja konkretisoidaan
  • osal­lis­tu­taan sopivasti
  • sitou­du­taan muutokseen

Jokainen valmennus räätälöidään yrityksen tarpeita vastaavaksi

VALMENNUSVAIHTOEHDOT

 

TAVOITTEELLINEN HYVINVOINTIVALMENNUS -     yksilöllinen valmennus ja  pienryhmän tuki takaavat tulokset

Ava­taan kart­ta, ase­te­taan tavoi­te ja aloi­te­taan mat­ka koh­ti pysy­vää ja parem­paa hyvin­voin­tia. Yksi­löl­lis­tä val­men­nus­ta pien­ryh­män tuel­la parem­paa hyvin­voin­tia kohti.

Kiinnostuitko tavoitteellisesta valmennuksesta?

KOKEMUKSELLINEN TYÖHYVINVOINTIPÄIVÄ

 

Täl­le yhden päi­vän val­men­nuk­sel­le voit vali­ta tee­man seuraavista:

  • Digi­stres­sin pur­ku - miten vähen­tää digi­stres­siä ja sen nega­tii­vi­sia vaikutuksia

 

  • Pysäh­dy ja hen­gi­tä -  miten lisäät tehok­kuut­ta ja jak­sa­mis­ta työ­päi­vän tauoil­la - min­kä­lai­nen on hyvä tauko?

MAP&GOAL - Missiomme on parantaa ihmisten hyvinvointia ja elämänlaatua yksilöllisesti yhdessä

Mind

Acti­vi­ty

Presence

&

Goal

Oppur­tu­ni­ty

Atti­tu­de

Lifec­han­ging